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Salud

Fitness y Culturismo

 En el mundo de los gimnasios, existen una gran cantidad de disciplinas, cada una de las cuales cuentan con diferencias sustanciales respecto a las demás. En este caso quiero hablaros acerca de las principales diferencias de las que posiblemente sean ...

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Comer a diferentes horas produce obesidad

Obesidad

Uno de los mayores problemas que esta enfrentado en la actualidad la población mundial es sin duda alguna la obesidad, este problema esta atacando tanto a jóvenes como adultos y muy recientemente a comenzado a detectarse un patrón de crecimiento ...

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Factores determinantes de la paleta ibérica para la salud

Paleta ibérica de bellota

El tema de la salud es ciertamente bastante genérico ya que este término en si es muy amplio, debido principalmente  a la complejidad de la misma. En este post nos vamos a centrar en un alimento muy beneficios para la ...

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La desinfección beneficiosa para nuestra salud

desinfección en Badajoz

La salud es un bien inmaterial muy preciado por todos nosotros, por ello nos afanamos con todas nuestras fuerzas para conservarla en el mejor estado posible. Lo que debemos de tener muy en cuenta es que la conservación de la ...

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Cirugía plástica

 Se conoce como cirugía plástica a todo tratamiento de belleza cuyo objetivo es realizar cambios en el aspecto físico de una persona, para lo cual se utilizan técnicas quirúrgicas. Si bien en algunas ocasiones estas técnicas se utilizan con fines ...

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Los balnearios

Dentro del apartado dedicado a la belleza y la relajación, los balnearios se han convertido en verdaderos centros de peregrinación para quienes quieren mejorar su aspecto a la vez de sentirse relajado. Desde hace miles de años, los balnearios han ...

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¿Qué es en realidad hermoso?

Esta pregunta es muy subjetiva, cada persona tenemos diferentes gustos por todo en general, y a la hora de considerar a una personas más o menos bella, los individuos lo haremos de forma diferente. Hay que tener en cuenta, que ...

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Tips para practicar con seguridad el deporte de aventura o extremo

  Al turismo tradicional de tranquilidad y relajación le ha salido un fuerte competidor, sobre todo entre los más jóvenes, que se conoce como deporte de aventura y riesgo y que se practica cada vez más, ya sea durante la época de ...

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¿Piel Atópica?

Qué es la piel atópica

Con el cambio de estación al igual que en las distintas épocas del año nuestro organismo puede llegar a resentirse, experimentando algunos cambios y malestares en nuestro cuerpo como pueden ser alergias, eczemas, dolores de cabeza, etc.

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Desconecta: Aprende a hacer Yoga

Hacer Yoga

La vida diaria puede resultar de lo más estresante, especialmente si nuestros días tienen más de 24 horas, como es mi caso.

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La importancia de la vitamina en el cáncer

La importancia de la vitamina D es bien conocida en materia de salud,no obstante, investigaciones recientes han puesto de manifiesto que además de las funciones que se le habían atribuido anteriormente, tiene una importancia mucho más destacadas en otras funciones ...

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¿Qué es la homeopatía?

Dentro de las múltiples ramas de la medicina natural especializadas en la sanación del cuerpo y la mente, la homeopatía ha tenido mucha aceptación entre los usuarios, siendo una de las especialidades más destacadas y contando con un gran número ...

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Diferencia entre aceites esenciales y esencias perfumadas

Los aceites esenciales son unos de los muchos tesoros que nos ofrecen la medicina natural, consisten en la extracción de las propiedades de la planta mediante extracción mecánica para mantener todas sus propiedades y tiene diversos ámbitos de aplicación para ...

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4 Consejos para practicar ejercicio de forma fácil

Punta ejercicio fácil 1: Muévase más en su vida diaria Incluso si usted no tiene una ventana de 15 minutos o 30 para dedicarse a yoga o un paseo en bicicleta, eso no significa que no pueda agregar actividad física ...

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Beneficios de hacer ejercicio, mucho más fácil de lo que parece

Beneficios del ejercicio es más fácil de lo que piensas Para cosechar los beneficios del ejercicio, no es necesario dedicar horas fuera de su ajetreado día, entrenar en el gimnasio, cubos de sudor, o correr kilómetros y kilómetros monótono. Usted puede ...

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Los Beneficios de hacer ejercicios

El ejercicio no es sólo acerca de la capacidad aeróbica y el tamaño muscular. Claro, el ejercicio mejora su salud y su cuerpo, pero tiene beneficios aún mayores para su energía, humor y capacidad intelectual. Un estudio publicado en el Diario de ...

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Cómo tener una Alimentación Saludable

Alimentación Saludable Consejos fáciles para la planificación de una dieta saludable y ajustarse a él Una alimentación saludable no se trata de filosofías estricta nutrición, permaneciendo irrealmente delgados, o privarse de los alimentos que le gustan.Más bien, se trata de ...

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Recupera la salud intestina con el alga espirulina

El alga espirulina tienen numerosas propiedades para nuestra salud, posee grandes cantidades de vitaminas y minerales imprescindibles y puede considerarse como uno de los suplementos alimenticios naturales más completos, pero además de sus excelentes propiedades nutricionales, la espirulina es uno ...

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Tratamientos Estéticos

Bienvenidos al Blog sobre Estética, Belleza y Nutrición. Desde nuestro blog empezaremos a informaros de todos los tratamientos de belleza  que nos proporcionarán a que nuestro aspecto mejore, puediendo ser en todo nuestro cuerpo o bien solo en el rostro. Cuando ...

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