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Archivo del Autor: ivan

Consumir carbohidratos de noche engorda. ¿Verdad o ficción?

  Sin duda, el debate sobre si se deben ingerir carbohidratos por la noche continúa más que vigente, y se escuchan muchas opiniones al respecto. No obstante, la afirmación que más predomina sobre esta cuestión es que consumir carbohidratos de ...

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